Duo training

sport je graag samen met je partner, vriend of vriendin dan is dat ook mogelijk

Sport je graag samen met je partner, vriend, vriendin of collega dan is dit traject wat voor jullie. Onder mijn begeleiding werk je beide aan je eigen doelstelling(en) met individuele training- en voedingsschema’s. De personal training sessie volg je samen, waardoor je elkaar niet alleen kan motiveren, maar ook samen meer plezier beleefd tijdens het sporten.

 

DUO TRAINING

  • Analyseren van de begin situaties; mobiliteit, stabiliteit, kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen
  • Training- en voedingsschema's op maat.
  • Wekelijkse update van de schema's
  • Leefstijl en mentale coaching
  • Techniek analysatie
  • Maandelijkse metingen
  • Trainingen gebaseerd op 45-60 minuten
  • Dagelijks contact mogelijk
  • Binnen 24 uur reactie op mail of whatsapp
  • Flinke korting

Volg ons op social media